Узнайте, сколько калорий вы расходуете в повседневной деятельности с помощью простого калькулятора. Все цифры примерны, поскольку зависят от скорости метаболизма, но все же от них можно отталкиваться.
Online video hd
Смотреть 2022 видео
Официальный сайт openw 24/7/365
Смотреть видео бесплатно
Узнайте, сколько калорий вы расходуете в повседневной деятельности с помощью простого калькулятора. Все цифры примерны, поскольку зависят от скорости метаболизма, но все же от них можно отталкиваться.
Смотреть видео онлайн
Онлайн видео бесплатно
18.01.2014 @ 11:12 дп
xochy pohydet no neznayu kak pravelno shchutat kaloriy i skolko chevo kyshat
28.01.2014 @ 2:52 дп
На упаковке любого продукта всегда указана калорийность. Суммируете её со всех продуктов за день — это и будет ваше ежедневное количество калорий. Если вы расходуете больше, чем потребляете — будете худеть, если меньше — набирать вес. Все просто.
13.06.2014 @ 10:46 дп
Нужно меньше употреблять, тогда похудеешь, а если больше, то потолстеешь.
12.02.2016 @ 8:02 пп
крайне приблизительный расчет, важно знать пульс при занятии спортом. к примеру бег со скоростью 10 км/ч с пульсомером я трачу 850 ккал (средний пульс 145 уд/мин) здесь же выдают 540 ккал.