Тег: Рецепты диетических салатов для похудения

Такой салат отлично подойдет для диеты поскольку содержит очень мало углеводов, а белковая пища — лучшая еда для похудения. Для салата используются самые обычные продукты, поэтому с приготовлением проблем не возникнет. Итак — рецепт: Белковый салат для похудения Брынзу нарезаем мелкими кубиками. Режем огурцы кольцами и добавляем к брынзе. Варим куриное филе (из специй только далее…

Любая диета преследует следующие цели: ускорить обмен веществ, наладить слаженную работу кишечника, избавить организм от лишней воды и ненужных килограммов. Почти во всех диетах присутствуют овощи и фрукты. Это не только кладезь витаминов, необходимых для хорошего самочувствия, но и источник клетчатки, которая заставляет работать организм как часы. К тому же многие овощи и фрукты относятся далее…