6 комментариев

  1. Наталка
    03.01.2013 @ 6:37 пп

    Гречку очень люблю и могу ее съесть много. При этом замечаю, что когда много съедаю гречки, не поправляюсь. А теперь еще и оказывается благодаря ей можно эффективно похудеть. Отличный продукт для диеты, сытный и вкусный. После праздников самое то.

    Reply

  2. Marina
    07.01.2013 @ 11:30 пп

    Превосходная диета.Главное — без вреда для здоровья)Советую.За 2 недели я сбросила почти 4 кг)

    Reply

  3. ш.мауа
    20.03.2013 @ 8:13 дп

    за 1недели я сбросила 8кг

    Reply

  4. Марианна
    23.03.2013 @ 8:33 дп

    При росте162см, я весила 68кг, а две недели диеты мой вес установился на 63кг. Помимо диеты я качала пресс и крутила обруч. Вес женщин снижается, если делать упражнения на пресс. Это факт. Чтобы закрепить результат после окончания диеты — надо каждое утро есть нежирный творог.

    Reply

  5. Карина
    22.04.2013 @ 12:28 пп

    Хочу поделиться тем, что эта самая действенная и эффективная, по моему мнению, диета. За две недели я сбросила где-то 9 кг, а весила до этого 83 кг. Вполне нормально. Пробовала до этого различные диеты. Не помогали. А гречка всегда у нас находится под рукой, так как она самая полезная крупа в которой содержатся помимо клетчатки фолиевая кислота и витамины. Как раз то, что нам нужно. Да и рецепт несложный, любой человек запросто сможет приготовить. Девочки, всем рекомендую! Чувствую себя легко, отлично.

    Reply

  6. Гречке впору оду петь
    27.08.2013 @ 10:24 пп

    Недаром здесь столько отзывов. Хочу и свои 5 копеек вставить. Недавно я болела, и у меня аппетита вообще не было, и ничего не варила и не хотела варить. А в холодильнике у меня гречка стояла. Ну, чтобы добро не пропадало, одну гречку и ела. Через 2 дня на весы встала – три кг улетучились. А попробуй-ка их так просто сбросить! Замучишься. Вот точно, гречка лучше всего для этого дела.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top