3 комментария

  1. Алена
    27.08.2013 @ 9:54 пп

    Грамотные рекомендации в статье даны по этой хронодиете. В любом случае, начнешь следить за питанием, а это уже плюс. Попробую ее, потом отпишусь здесь, как работает. Но только вопрос у меня по размеру порций: следует считать только вес мяса и рыбы? Сколько при этом можно тогда позволить гарнира и остальных продуктов?

    Reply

  2. Галина
    23.01.2014 @ 9:18 пп

    Отличная методика с четким меню. Радует то, что мне практически не придется себя ограничивать в ассортименте продуктов, так как все ингредиенты, перечисленные в статье, я люблю и постоянно кушаю. Осталось теперь только грамотно это все распределить, в чем мне и поможет этот текст. После дня рождения мужа обязательно со всем этим разберусь. Пожелайте мне удачи!

    Reply

    • татьяна
      22.05.2014 @ 8:10 дп

      Желаю удачи. Я начинаю сегодня. Результат напишу. Мне тоже не понятно с овощным гарниром, ну буду немного добавлять.

      Reply

Leave a Reply

Back to Top