18 комментариев

  1. Татьяна
    01.01.2013 @ 9:04 пп

    Хочу попробовать посидеть на овощной моно диете. Требуется сбросить 2-3 кг.

    Reply

    • Карина
      29.01.2014 @ 8:20 пп

      Татьяна, в вашем случае это идеальный вариант. Я на этой диете сидела 2 месяца назад и сбросила 3 килограмма. Причем, до сегодняшнего дня, ко мне не вернулся ни один грамм веса. Сидеть на данной диете совсем не сложно, особенно если это происходит весной или летом, так как в эти времена года голод особо не мучает!

      Reply

  2. maria001
    29.04.2014 @ 9:26 дп

    Очень порадовало то, что в этой овощной монодиете можно употреблять бананы и орехи, для меня это огромный плюс. К тому же не люблю длинные диеты, так как они изматывают, а здесь от 3 до 5 дней можно сидеть на ней.

    Reply

  3. Наташа
    30.04.2014 @ 11:35 дп

    Я пробовала подобную диету в течение двух недель, но один раз в день добавляла кусочек отварного мяса или рыбы. Результат порадовал — минус пять килограммов и было не так тяжко выдержать.

    Reply

    • Лена
      14.06.2014 @ 1:47 дп

      мне тоже кажется, что если добавить небольшой кусочек нежирного мяса или рыбки в обед, то ничего плохого не будет. Я когда питаюсь только овощами, мне очень хочется чего-нибудь мясного, поэтому маленький кусочек я думаю вполне можно добавить.

      Reply

  4. Зульфия Юнусова
    03.05.2014 @ 8:37 дп

    Сама с помощью овощной диеты худела так как считаю ее самой эффективной и быстродействующей, главное выбрать правильный набор овощей с помощью которых можно быстро сбросить лишние килограммы.

    Reply

  5. Елена
    04.05.2014 @ 7:34 дп

    Мне понравилась эта диета. Главное то, что не особо долго, и то, что овощи я очень люблю. Даже если не 5 дней, то можно делать такую диету на день два раз в неделю. Думаю польза будет однозначно. Для меня еще важно, что чай можно пить. Без чая я не могу обходиться.

    Reply

  6. Лиза
    05.05.2014 @ 10:59 дп

    На подобной диете нужно периодически сидеть. Кишечник очищается очень хорошо. Не всем, конечно, а здоровым людям. И то, что во время этой овощной диеты можно есть бананы и орехи, говорит о том, что не будет ощущаться голод

    Reply

  7. Лера
    05.05.2014 @ 1:51 пп

    Овощную диету лучше всего применять, если нужно сбросить пару килограммов, в этом случае она будет очень эффективна. Если совмещать ее с занятиями спортом и здоровым образом жизни, то эффект удвоиться.

    Reply

  8. Tasha
    11.05.2014 @ 7:48 дп

    Я бы не смогла сидеть на такой диете) Хорошо покушать слишком люблю. А так похудеть хочется)

    Reply

  9. Катюша
    11.05.2014 @ 7:51 дп

    Мне кажется, что результат от такой диеты долго не продержится. Пара килограммов уйдет, а потом обратно придет с течение нескольких дней. Но использовать ее, как вариант очистки организма наверное стоит)

    Reply

  10. Свет
    11.05.2014 @ 11:22 пп

    Мне очень пришлась по душе эта диета, так как мне легко жить без мяса, рыбы и всяких копченостей. Полезное меню, которое насыщает организм витаминами, очищает его. Вес неплохо уходит и не возвращается — а это очень важно, так как Ваши усилия не напрасны!

    Reply

  11. Виктория
    14.05.2014 @ 1:23 пп

    Я бы попробовала эту диеты. Продукты мне все нравится, довольно сытный рацион. Мне как раз нужно скинуть кг 3. Тем более и отзывы хорошие. Завтра же и начн, зачем ждать понедельника)))

    Reply

  12. Лера
    23.05.2014 @ 6:02 пп

    Овощная диеты — одна из самых витаминных и эффективных, и особенно полезен тем, у кого частые запоры. Я на овощной только сбрасываю лишний вес быстро. Понравилось, что на этой диете допускаются орехи и бананы, я раньше сидела на более жесткой .

    Reply

  13. Елена
    14.06.2014 @ 2:12 дп

    Очень хорошая и простая диета. Особенно летом, когда много свежих овощей и не особо хочется кушать от жары. По времени она не очень длительная, и тоже легче ее выдержать. Вес теряется хорошо, а витаминов только добавляется в организме.

    Reply

  14. Лилия
    26.06.2014 @ 7:29 дп

    Я не очень то жалую бобы и сои, поэтому вместо них ела легких овощной салатик из капусты. Думаю ничего страшного в этом нет. Эффект мне понравился, стала ощущать такую легкость уже после 3 дней.

    Reply

  15. Диана
    10.07.2014 @ 11:34 дп

    Как то пол года назад использовала эту уникальную диету как раз что бы в кротчайшие сроки бросить пару лишних килограмм, и скажу вам что определенный набор овощей хорошо способствуют быстрому и эффективному похуданию.

    Reply

  16. Алёна
    11.07.2014 @ 6:12 дп

    Для меня такая диета привлекательна, я люблю овощи и блюда из них. А что, если к приведённому меню попробовать добавить кусочек отварной рыбы или куриной грудки и продлить её дней на десять?

    Reply

Leave a Reply

Back to Top