Сальная диета

Сало — это продукт, который на 90% состоит из жира. Конечно, кроме жира в сале есть и полезные вещества, например, арахидоновая кислота, витамины A, D и E, ненасыщенные жирные кислоты. Но, в целом, животные жиры не очень полезны для организма и похудения.

Сало для похудения

К сожалению, сало для похудения использовать не получится

Несмотря на то, что существуют жировые диеты, основной которых являются жирные продукты, похудеть питаясь одним салом невозможно — это все равно, что пытаться похудеть, употребляя только растительное масло.

Поэтому чистая сальная диета невозможна — оно может присутствовать в диетическом рационе в небольших количествах, но его полное исключение только ускорит похудение. Что бы вы не прочитали из рекламы, диета на сале — не больше чем миф. По крайней мере, если называть диетой именно режим питания для похудения.


Оставить отзыв

*