Диета на чесноке
| 25.09.2012 | Размещено в Диеты |
(4 голосов, среднее: 4,50 с 5)
Loading ...
Чеснок — это отличное средство для укрепления иммунитета и профилактики от простуды. Кроме традиционных витаминов и минералов, он содержит антиоксиданты, которые помогают организму бороться с бактериями.
Чеснок также может применяться в качества одного из компонентов диеты для похудения. Диета не предполагает питание одним чесноком (а как вы себе это представляете? 
), а рекомендует использовать его как специю к основным блюдам диетического меню. Так как чеснок может вызвать раздражение желудка, используйте эту диету на свой страх и риск!
Меню чесночной диеты
Завтрак: вареное мясо с приправой из чесночного соуса, два помидора.
Обед: три вареных яйца, ломтик хлеба грубого помола, два маленьких зубчика чеснока (проглотить не разжевывая).
Ужин: 0.5 литра кефира, зубчик чеснока.
Ожидания от чесночной диеты
Чесночная диета длится 4 дня. За это время можно сбросить до 2 кг. Продолжать её дольше четырех дней не рекомендуется, иначе вы рискуете потерять всех друзей и работу.
Хотя диета на чесноке хорошо подходит для профилактики простуды и общего укрепления организма, применять её можно только людям с полностью здоровым ЖКТ. Поэтому посоветуйтесь с врачом перед тем, как начать применять эту диету. При появлении изжоги немедленно прекращайте.
Если вам понравилась статья, расскажите о ней друзьям!
| Твитнуть | Нравится |
Да нет, такого я не выдержу, сколько чеснока есть)) часночная диета — хороший способ потерять 3 кг, всех друзей и работу)
довольно экстремальная диета)) но мне нравится чеснок, он — настоящий кладезь полезных веществ! По возможности добавляю его во все блюда, которые ем. Хотя понимаю, что на любителя) не злоупотребляю им, осторожность не помешает. Так вот почему я не могу поправиться?:) понравились очень другие диеты, особенно ореховая и арбузная. Теперь буду знать, где смотреть!
Интересная диета. Да, довольно экстремальная. но куда без этого? Все диеты мы используем на свой страх и риск, ведь не каждый организм готов поменять свой ежедневные привычный рацион на особый паёк. Про чесночную диету я впервые услышала от своей бабушки. Она еще говорила, что, если желудок тяжело это воспринимает, то можно попробовать «закусывать» медом с молоком, тогда будет желудку полегче. Хотя эксперименты над здоровьем ставить не стоит. Хочется отдельно автора статьи отметить. Ориганально и с юмором отмечено «Продолжать её дольше четырех дней не рекомендуется, иначе вы рискуете потерять всех друзей и работу». Да тут не в работе, естественно, дело. Для желудка острые диеты — это страшный дискомфорт. Милые дамы, будьте здоровы и красивы!
Таточка, ну, если чеснок заедать медом и молоком, то это уже не диета будет, а только набор дополнительных калорий. Вот только мне почему-то кажется, что запаха от этого количества чеснока, что в диете рекомендуется, не должно быть. От того, что зубчики целиком глотаешь уж точно. Зато польза для органов пищеварения здесь имеется, ведь это их санация чесноком, убивающим всю болезнетворную флору.