Рубрика: Диеты
Диета Ким Кардашян
| 01.11.2013 | Размещено в Диеты |
Систему питания армянской красавицы можно причислить к белковым диетам. Она помогает достаточно быстро избавиться от лишних килограммов за счет потери жира, а не мышечной массы и позволяет не мучиться от чувства голода. Отсутствие дряблости кожи – несомненный плюс диеты Ким Кардашян. Принципы диеты Правила похудения от звезды просты – физические нагрузки и правильное питание. Таким далее…
Диета весонаблюдателей
| 30.10.2013 | Размещено в Диеты |
Весонаблюдатели (или Weight Watchers, как звучит это название в оригинале) – это не диета, а целый интерактивный комплекс мероприятий на коммерческой основе, направленный на корректировку таких составляющих жизни, как питание, активность, психологическое отношение к себе и кругу общения. Сама система интересна тем, что нашла простой и понятный способ оценить и скорректировать свой образ жизни, используя далее…
Диета Майи Плисецкой
| 30.10.2013 | Размещено в Диеты |
В каждой диете нужно стараться следить за сбалансированностью углеводов, белков и жиров в пище. Так, например, соблюдение четких правил в питании помогает знаменитой балерине Майе Плисецкой в свои 87 лет выглядеть очень эффектно и восхитительно. Майя Михайловна соблюдала (и продолжает соблюдать) очень строгие правила в питании всю жизнь. Периодически сидела на диетах. Когда диет было далее…
Диета на зеленом кофе с имбирем
| 30.10.2013 | Размещено в Диеты |
Когда речь заходит о диете, то практически всегда это связано с жесткими ограничениями и необходимостью менять свои привычки. Но, к счастью, есть диеты, которые не требуют радикального изменения привычного образа жизни. Хороший пример – это диета, основанная на регулярном употреблении напитка из зеленого кофе и имбиря. Польза зеленого кофе и имбиря Не будет преувеличением сказать, далее…
Диета Усама Хамдий
| 30.10.2013 | Размещено в Диеты |
Диету Усама Хамдий часто называют яичной, потому что она предполагает постоянное употребление вареных яиц. В основе эффективности этой методики лежат происходящие в организме человека химические реакции, поэтому режим диеты нужно строго соблюдать. При достаточно большом весе диета Хамдий позволяет сбросить до 8-9 кг всего за четыре недели. Рекомендации по белковой диете Хамдий Прежде чем приступить далее…
Сытная диета
| 26.10.2013 | Размещено в Диеты |
Если вы решили подкорректировать фигуру и привести свой вес в норму, но не хотите сильно ограничивать себя в еде, вам следует попробовать сытную диету. Придерживаясь её, вы не будете постоянно чувствовать голод и в то же время сможете избавиться от лишних килограммов. Недостатком большинства диет является строгое ограничение количества потребляемых калорий. В сытной диете это далее…
Диета Полины Максимовой
| 25.10.2013 | Размещено в Диеты |
Уникальная система похудения Полины Максимовой помогает достаточно быстро и легко сбросить лишние килограммы. Более того, основная концепция её методики — это сбалансированное питание, обогащенное витаминным комплексом. Диета Полины Максимовой включает в себя обилие фруктов, овощей, продуктов молочного происхождения, а также такие известные источники белка, как: Филе курицы Говяжье мясо Морепродукты Основное правило диеты Полины — далее…
Диета «Русалка»
| 23.10.2013 | Размещено в Диеты |
Рыба является полезным диетическим продуктом. Разные сорта рыбы используются в качестве базового продукта в различных диетах. Возможно, постоянно жить на рыбной диете согласится далеко не каждый, но вот использовать её с целью похудения – совсем другое дело. К слову, не только рыбная диета, основанная на нежирной рыбе, способствует похудению. Любые сорта рыбы можно использовать в далее…
Диета «Боннский суп»
| 23.10.2013 | Размещено в Диеты |
Диета «Боннский суп» считается одной из наиболее безопасных диет. В связи с тем, что данная диета не ограничивает количество съедаемого боннского супа и разрешает вводить в рацион дополнительные продукты, она легко переносится и не оказывает вредного влияния на психологическое и физическое состояние худеющих. Меню диеты на боннском супе Основным блюдом диеты является низкокалорийный боннский суп, далее…
Диета на зеленом кофе
| 20.10.2013 | Размещено в Диеты |
Если вы хотите похудеть, то необязательно отказывать себе в чашке крепкого кофе по утрам. Некоторые скажут, что кофе наоборот способствует тому, что вы начнете употреблять большее количество калорий. Но это не так. Ученые доказали, что кофе с утра снижает аппетит. Чашка утреннего кофе помогает ускорению обмена веществ в организме. То есть, выпивая чашку утреннего кофе далее…
Популярные статьи сайта: |
||
| Имбирная диета | Угольная диета | Диета Сергея Агапкина |
Последние комментарии