15 комментариев

  1. Рита
    24.04.2013 @ 2:06 дп

    Преимущество грибочков в том, что они очень сытные. Так как перевариваются они долго, аппетит не просыпается и съедается гораздо меньше, чем могло бы. Особенно если попали случайно на застолье — сразу налегать на тарелку с маринованными грибами, чтобы не соблазнятся больше ничем. =))

    Reply

    • Мария
      24.04.2013 @ 8:17 дп

      Ну, налегать только на грибы тоже не совсем правильно, ведь, как известно, помимо полезных веществ в любом продукте есть вещества не столь необходимые организму, особенно в больших количествах. Но знаю точно, что грибная диета, если ее соблюдать неукоснительно, может помочь в борьбе с лишним весом.

      Reply

  2. Svjatoslava
    24.04.2013 @ 5:43 дп

    Да уж, грибы – это действительно вкусно и совсем некалорийно. Я худела на шампиньонах, а готовила их так: отрезала ножки, укладывала грибы на противень шляпками вниз, слегка солила и отправляла в духовку минут на 10-15. Шампиньоны при этом получаются сочными и ароматными.

    Reply

  3. Натали
    26.04.2013 @ 8:28 пп

    Да грибы полезны, но я бы не решилась придерживаться её. Ведь достать качественные грибы можно не всегда – в магазинах они могут быть не свежими, можно и отравиться. Хотя обожаю жареную картошку с грибами, маринованные грибы. Надо попробовать рецепт, предложенный Святославой, читаешь, аж захотелось съесть запечённых грибов.

    Reply

  4. Крис
    24.01.2014 @ 12:04 пп

    Вот читаю отзывы и только все положительные, но вот я готова внести ложку дегтя в бочку меда. Стоит отметить, что грибы плохо усваиваются и являются тяжелой пищей, поэтому для меня это будет издевательством, так как с пищеварением у меня и без того проблем куча. Для меня приемлемо, что-то более легкое и усваиваемое. Прошу прощения, если разрушила чьи-то ожидания.

    Reply

    • Инна
      14.06.2014 @ 2:31 дп

      Крис, я с Вами соглашусь! Специально перечитала много информации в Интернете про грибы. Многие диетологи их советую в качестве альтернативы мяса, но все утверждают, что грибы очень тяжело перевариваются. Поэтому кушать их стоит в первой половине дня или в обед и даже не каждый день.

      Reply

  5. Елена
    29.04.2014 @ 9:39 дп

    У меня такое же мнение! Я очень плохо переношу грибы, потому как они сложный продукт для печени. Грибы многие любят, но диета на них наверное подойдет не каждому. Особенно еще грибы, собранные в лесу. Тут нужно сто процентов знать, что они съедобные, и не нанести бы себе вреда такими грибочками))

    Reply

  6. Люся
    04.05.2014 @ 10:18 пп

    Первый раз слышу про такую диету, но идея мне очень даже нравится. Я очень люблю салаты с грибами или мясо, тушеное в грибной подливе. так что для меня посидеть на этой диете не составит труда.

    Reply

  7. Вера
    15.05.2014 @ 7:24 пп

    Насчет того, чтобы насытиться грибами это я поддерживаю. Сама в грибной сезон несколько дней их толкаю чуть ли не во все блюда. Потом от них попросту устаёшь, и даже грибной дух не чувствуется. Вес не проверяла, сказать ничего не могу.

    Reply

  8. Жанна
    17.05.2014 @ 8:23 дп

    Отличная идея, мне понравилось описание! Да и грибочки я очень люблю, особенно шампиньоны! Получается убиваешь сразу двух зайцев — и вкусно кушаешь и постепенно худеешь. Рецептов к слову можно кучу придумать, они не приедятся.

    Reply

  9. Светлана
    07.06.2014 @ 6:36 пп

    Я тоже люблю грибочки, особенное белые и опята. Думаю попробовать. Только смутила фраза, о том, что можно сбросить любой вес. Думаю это преувеличение, а если у меня 20 лишних кило.

    Reply

  10. Галина Ивановна
    07.07.2014 @ 4:44 пп

    Я знаю, что грибы очень сытные и питательные, ими можно даже заменить мясо. Но, насколько мне известно, увлекаться грибами нельзя, потому что это очень тяжелая для нашего организма пища.

    Reply

  11. Мия
    10.07.2014 @ 7:56 дп

    Да ну их, шампиньоны эти. Их и грибами-то можно назвать с большой натяжкой. Если уж худеть, то на лисичках, вот это действительно вкуснота и «тяжелыми» их для пищеварения назвать нельзя. А если с ними французский луковый супчик забабахать, то вообще объесться можно.

    Reply

  12. Ульяна
    10.07.2014 @ 11:24 пп

    Ни разу не слышала о том, что существует грибная диета. А ведь действительно, почему бы и не похудеть с их помощью? Грибы ведь такие сытные и полезные! Обязательно включу их в свой рацион.

    Reply

  13. Жанна
    03.02.2016 @ 8:58 пп

    Да грибы то может сами по себе и не очень калорийные, но вот то, как мы их готовим прибавляет кучу калорий — жареные, с маслом, а еще и может вообще с картошечкой) А просто вареные они безвкусные, запеченые — сухие. Так что лучше уж на овощах худеть. А по мне так, самая лучшая диета — доктора Симеонса, я худела с Анат Штерн и потеряла 10 кило, так знакомые не узнавали по началу))

    Reply

Leave a Reply

Back to Top