Шоколадная диета от Дженнифер Лопес рассчитана на сладкоежек. Используя диету от Дженнифер Лопес можно похудеть за 5 дней на 6 кг.
Дженнифер Лопес составила эту диету с расчетом на то, чтобы при похудении избежать упадка сил и энергии. Как известно, Лопес теряет очень много энергии, занимаясь спортом 4 часа в день.
Шоколадная диета рассчитана в среднем на 5-7 дней. После диеты нужно устроить перерыв на 4-6 дней. На протяжении дня допускается съедать два шоколадных батончика (весом 40 гр.), из напитков — кофе с нежирным молоком без сливок и сахара. Пить можно только по истечению трех часов после еды.
Предполагаемая потеря веса после диеты Дженнифер Лопес — 6 кг. Но диета несет большую нагрузку на печень, поэтому, перед тем как её использовать, нужно посоветоваться с диетологом.
(1 голосов, среднее: 5,00 с 5)
Загрузка...
Диетолог с 15 летним стажем, кандидат медицинских наук.
Очень вкусная диета))) Мне понравилась, голода практически не чувствовала. А из-за постоянного вкуса шоколада во рту на протяжении всей диеты было приподнятое настроение=)))