Огурцы сжигают жир?
Огурцы на 95% состоят из воды. Каких либо белков, углеводов или жиров там практически не наблюдается. Соответственно вы можете употреблять их в большом количестве на диете, не боясь поправиться или превысить дневную калорийность.
Поэтому, огурцы хоть и не «сжигают» жир, но являются хорошим диетическим продуктом. Но питаться одними огурцами на диете не стоит, ибо, как говорилось выше, в них кроме воды практически ничего больше нет. В рационе обязательно должны присутствовать белки животного происхождения для полноценного функционирования организма.
24.03.2014 @ 12:20 пп
ну все правильно написано я считаю!! Огурцы можно есть, не боясь поправится, однако, только ими не наешься ведь. Зато когда их ешь какбы обманываешь свой желудок.
19.07.2014 @ 7:50 дп
Нe cтoит зaбывaть, чтo питaяcь тoлькo oгурцaми чeлoвeк нe cмoжeт cкинуть вeca бoльшe 5-7 килoгрaмм. Пoэтoму дaнный вид диeты пoдхoдит тoлькo тeм людям, кoтoрыe нe oблaдaют бoльшим вecoм, a жeлaют cкинуть coвceм нeмнoгo.
27.08.2014 @ 11:39 пп
Огурцы, конечно, не сжигают жир, но в тепличных — не больше 12 ккал, поэтому можно спокойно умять килограмм-второй и не беспокоиться о вреде для фигуры. Идеально было бы сочетать огурцы с куриной грудкой или цельнозерновой кашей, но даже и просто увеличение количества огурцов в меню совсем не повредит))
27.09.2014 @ 8:14 пп
Огурeчнaя диeтa для мeня- этo мeрa экcтрeннaя. Нaпримeр, ecли нужнo к кoнцу нeдeли влeзть в плaтьe мeньшe нa oдин рaзмeр, тo, нaчинaя примeрнo co втoрникa, caжуcь нa oгурeчную диeту