Анна Хилькевич стала известной благодаря роли Маши Беловой в сериале «Универ». Её стройные формы вызывают зависть коллег по цеху и благоговейный трепет её поклонниц.
Как худеет Анна Хилькевич?
Многих интересует вопрос: какой же диеты придерживается Аня, чтобы всегда оставаться такой стройной? К разочарованию любительниц диет, её просто не существует. Анна Хилькевич поддерживает вес 47 кг при росте 160 см всего лишь соблюдением нескольких правил в питании:
- Не есть после шести вечера
- Не злоупотреблять джанк-фудом
- Обильно завтракать
- Пить много воды
- Не есть сладкого
Вот и все! В заключение стоит сказать, что Анна Хилькевич не особо жалует спорт, предпочитая ему длинные прогулки пешком.
(1 голосов, среднее: 5,00 с 5)
Загрузка...
Диетолог с 15 летним стажем, кандидат медицинских наук.
Дааа! Анечка потрясающе выглядит!) Я тоже стараюсь не есть после 6, не злоупотреблять сладостями и пить больше воды) Результат уже -5 кг за месяц!:))
Мне кажется, Машина худоба врожденная, ей же остается всего лишь ее поддерживать и не злоупотреблять калорийной пищей. Вообще, я думаю такой же пример питания и должен поддерживаться, чтобы оставаться в форме.
Маша умничка, такие простые правила, которые помогают быть стройной. Многим бы их посоветовала, вместо многочисленных голоданий. Эта методика не принесет мгновенные результат, но сохранит здоровье.
Да у нее просто гинетичеки заложена такая стройная фигура. Я тоже после 6 -ти часов не ем уже на протяжении 5 месяцев, но нисколько не похудела, несмотря на то, что еще и по утрам устраиваю небольшие пробежки.
Мне никогда не стать такой стройной, я это понимаю, потому что по маминой линии в нашей семье все пухленькие. А Аня, конечно, восхитетельна, просто выточеная фигура, хоть и сама женщина, но я просто любуюсь ей.
Очень эффективная диета, на мой взгляд. Самой не доводилось испытать, но подруга-живой пример, похудела и безболезненно, и равномерно. Буду тоже пробовать!) Спасибо за полезную информацию.