5 комментариев

  1. Сергей
    03.11.2012 @ 11:18 дп

    Да, я как «постоянный посетитель фитнес клуба», а на самом деле тренажерного зала, подтверждаю, что на сушке бодибилдеры (или те, кто хочет ими стать) едят в основном куриные груди. И весу они гоняют прилично) но там особая диета, не только курица)

    Reply

  2. Ева
    30.01.2013 @ 6:25 пп

    Расскажите, кто пробовал, а как вам не надоедает курица. На диете этой сидела 4 дня, больше нет сил на нее смотреть( зато похудела на 1.5 кг.

    Reply

    • Алька
      29.01.2014 @ 3:41 пп

      Ева, я на этой диете 3 недели просидеть умудрилась и потеряла 6 кг. Вот только меню я немного изменила: курочку я поливала соевым соусом, а не лимонным соком. На завтрак выпивала лишь стакан кефира, а на обед и ужин помимо куриной грудки кушала еще овощные салаты (каждый раз разные). В интернете есть куча рецептов низкокалорийных овощных салатов. Так что дерзайте!

      Reply

  3. Кира
    17.09.2014 @ 12:35 дп

    На куриных грудках я сидела сеть больше месяца и потеряла 13 кг. И кстати иногда позволяла себе и сладкое и печеное,но очень редко,а так может и больше бы потеряла.

    Reply

  4. Жанна
    15.02.2016 @ 8:10 пп

    Есть еще одна очень классная диета, я на ней скинула 13 килограмм, тоже, кстати, среди разрешенных продуктов есть куриная грудка)) Сидела я на диете Симеонса с Анат Штерн, и сама не ожидала такого эффекта, если честно) А уговорил сделать муж — жена его коллеги с работы тоже сделала эту диету и похудела, я вначале не верила, думала, может она что-то не договаривает, но в итоге в первую же неделю убедилась в том, что диета работает — когда появились первые результаты))

    Reply

Leave a Reply

Back to Top