Представляем вам еще один рецепт чая из имбиря. Готовится он очень просто и при этом обладает отменным вкусом, является отличным средством для утоления жажды и по слухам способен даже сжигать жир!
Но мы будем рассматривать имбирный чай не со стороны похудения, а со стороны его вкусовых качеств. Итак, встречайте, рецепт хорошего чая.
Рецепт чая из имбиря
Берем свежий корень имбиря, режем на небольшие кусочки, заливаем горячей водой. На 1 литр воды нужно порезать примерно 5-6 см корня имбиря. Вы можете изменить эту цифру соответственно вашим вкусам. Дать настояться чаю в термосе примерно 20 минут. Затем добавить 10 капель лимонного сока. Добавить чайную ложку меда и дать постоять еще 10 минут.
Затем хорошенько размешать и процедить всю смесь. Чай из имбиря готов к употреблению! Его лучше употреблять теплым или даже горячим. Он отлично утоляет жажду в летнее время.
Диетолог с 15 летним стажем, кандидат медицинских наук.
Имбирь — уникальный продукт! Мое утро всегда начинается с чашечки наивкуснейшего имбирного чая. Я добавляю к имбирю дольку лимона, несколько листочков зеленого чая и мяту. Получается бодрящий коктейль. Энергии на весь день! Советую!