|
Орехи Знаете ли вы, что большинство орехов, употребляемых нами в пищу, на самом деле орехами не являются? Или то, что в ста граммах ядер грецкого ореха содежится почти половина суточной нормы калорий? Прочесть о полезных свойствах орехов можно в следующей статье. |
|
Грибы Некоторые опасаются употреблять их, считая тяжелой пищей. Для других грибы — источник полезных веществ и ценное лекарство. Узнать истину вам поможет статья «О пользе грибов». |
|
О пользе гречки Гречка давно стала чем-то обыденным и повседневным. Гречневая каша — отличное блюдо, как для повседневного питания, так и для диеты. А гречневая крупа обладает широким спектром полезных свойств читать далее… |
|
Арбуз Арбуз — одно из любимых лакомств взрослых и детей. Однако, кроме вкусовых свойств, он содержит много полезных веществ, в том числе витаминов. Арбуз — неплохой диетический продукт, поскольку в нем мало калорий читать далее… |
|
Огурцы Часто можно услышать, что от огурцов нет никакой пользы, поскольку они, большей частью, состоят из воды. На самом деле это не так. Огурцы обладают множеством полезных свойств и могут использоваться, как в диетологии, так и в косметологии читать далее… |
|
Шоколад Несомненно, шоколад — не самый диетический продукт. Однако его полезные свойства неоспоримы. Шоколад положительно влияет на мозг и творческую активность. Кроме того, регулярное употребление шоколада способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний читать далее… |
|
Лимон Лимон — уникальное противомикробное и антисептическое средство. Издавна он считался очень полезным для здоровья фруктом, и не зря — сложно найти другой фрукт, обладающих столь же широким спектром целебных свойств читать далее… |
|
Все о дыне Дыни любят все — и взрослые, и дети. Помимо употребления в качестве десерта, дыню используют для профилактики анемии, как мочегонное и диетическое средство читать далее… |
|
Сыр Сыр — энергетически ценный и вкусный продукт. Он содержит много, белка, витаминов, кальция и других полезных веществ. Сорты сыра исчисляются сотнями, отличаясь временем выдержки, способом приготовления и т.д. читать далее… |
|
Мёд. О пользе и сортах мёда Мед имеет множество разновидностей, на любой вкус, аромат и цвет. Мёд содержит много углеводов, микроэлементов и витаминов, поэтому может применяться как средство, снимающее усталость и упадок сил читать далее… |
|
Пчелиное маточное молочко Питаясь только им, матки вырастают в 3 раза больше чем обычные пчелы и живут намного дольше. Заинтересовавшись необычными свойствами пчелиного маточного молочка ученые решили исследовать читать далее… |
|
Помидор Этот красный овощ намного больше чем просто вкусный компонент для салата. Да он даже и не овощ вообще. А еще ему ставят памятники. Короче говоря, читайте далее… |
|
Кивано Кивано для жителя СНГ пока остается экзотикой. Но, тем не менее, эта «рогатая дыня» заслуживает внимания со стороны потребителя. Подробнее о кивано читайте статью. |
|
Чайный гриб Чайный гриб очень полезен и для общего здоровья, и для тонуса/ Но не все знают об использовании чайного гриба для похудения. Об этом и расскажет статья. |
|
Куркума Статья расскажет о великолепных свойствах такой полезной пряности, как куркума. Она может использоваться для многих целей, в том числе и для похудения. |
|
Рыбий жир Парадокс, но рыбий жир может помочь избавиться от подкожного жира у человека. Но, кроме этого, он обладает и другими свойствами. Почитать о полезных свойствах рыбьего жира можно в статье. |
|
Ананас Ананас — это отличный диетический продукт с хорошим вкусом и жиросжигающими свойствами. Подробнее о нем можно почитать в статье ананас для похудения. |
|
Мюсли Мюсли — это продукт, который обладает хорошим вкусом и при этом диетическими свойствами. Подробнее о нем читайте в статье мюсли для похудения. |
|
Имбирь Имбирь — нашумевший в последнее время продукт, спектр использования которого весьма широк — от салатов до похудения. Читайте статью об имбире, чтобы узнать все детально. |
|
Тибетский молочный гриб Новое средство для похудения с востока — тибетский молочный гриб. Читайте статью об тибетском грибе, чтобы узнать все детально. |
|
Льняное масло Льняное масло — не только отличное средство для очистки кишечника, а и незаменимый помощник в похудении. Масло льна поможет укрепить ваше здоровье и стать стройнее. |
|
Оливковое масло Оливковое масло — полезный продукт для замены растительного. На нем можно жарить, можно заправлять салаты. Но кроме вкусовых, у этого масла есть другие свойства. Читайте статью об оливковом масле для похудения. |
|
Курага Курага — отличный продукт для улучшения работы кишечника. Также этот сухофрукт полезен при авитаминозе. Кроме того, в не очень запущенных случаях можно использовать курагу для похудения. |
|
Малина Малина — одна из самых вкусных ягод. Кроме того, она низкокалорийна и поэтому может использоваться для похудения. Как малина сжигает жир? Читайте в статье. |
|
Овес Мало того, что овес очень полезен сам по себе, так это еще и отличный диетический продукт. Подробнее читайте в статье об овсе для похудения. |
|
Молокочай Молокочай — это не только вкусный напиток, но и отличный продукт для похудения. Попробуйте сами, если не верите. |
|
Ягоды Годжи Ягоды Годжи — мощное китайское средство для похудения и общего укрепления организма. Подробнее обо всех его свойствах читайте здесь. |