Все модели востребованы до тех пор, пока они соответствуют требованиям рекламодателей. Главным для них является идеальное тело. Заключив контракт, ни одна модель как бы уже не принадлежит себе и должна строго следить за своей фигурой. Виктория Лопырева чуть не лишилась своих контрактов, набрав лишних 10 килограммов. Она, как и её коллега Саша Пивоварова, вынуждена пользоваться диетами, чтобы поддерживать идеальный ве.

Ей удалось найти для себя идеальную диету. Виктория Лопырева похудела и вновь находится на пике популярности. Кто-то говорит, что она похудела после того как рассталась со своим молодым человеком, сама же Виктория утверждает что это чудесное воздействие диеты. Каждое утро у Виктории начинается со стакана очищенной воды.

Рацион Лопыревой на диете

Это помогает наладить работу кишечника и обмен веществ в целом. На первый завтрак Виктория съедает одно зеленое яблоко, на второй завтрак тарелочку гречневой каши без масла. Обед состоит из супа и салата из свежих овощей, заправленных оливковым маслом. Полдник из какого-нибудь фрукта. При плохом настроении особенно хорош банан.

Ведь серотонин, содержащийся в банане, повышает жизненный тонус. Если в течение дня не употреблять мясо, организм недополучит жизненно-необходимого белка. Поэтому на ужин нужно отварить нежирную говядину или куриную грудку и дополнить их отварными или сваренными на пару овощами. Как видно из примерного меню, на время диеты придется отказаться от хлеба, мучного, сладкого и фаст-фуда.

Главное во время диеты не допускать появления чувства голода между приемами пищи. В этом случае при любом переедании организм будет стараться запастись жирком на всякий экстренный случай.

Также как и красота требует жертв, также и хорошая фигура требует того, чтобы вы постоянно корректировали свой вес, не отходили от принципов здорового образа жизни и вели активный образ жизни.