Ответ на вопрос в заголовке — никак. Если вы склонны к появлению жировых отложений, коррекция рациона и/или увеличение физической активности обязательны!
Если вы до сих пор верите в похудение с помощью целительных кремов, массажей, поясов, вам сюда. Если же у вас более реалистические взгляды на жизнь, лучше посетите этот и этот раздел.
Диетолог с 15 летним стажем, кандидат медицинских наук.
К сожалению, множество людей до сих пор верят в эффективность всяких массажей, кремов и дорогостоящих поясов, производители которых их так красочно расписывают в рекламах. А сколько денег они тратят на эту ненужную и бессмысленную ерунду. Народ, очнитесь, если вы сами себе не поможете, то никто вам не поможет, ну разве что пластический хирург!