24 комментария

  1. Катерина_1
    21.04.2013 @ 10:39 пп

    Очень строгая, сложная для исполнения, особенно первые 3 дня. Но! результат налицо — сидя на этой диете ушло 5 кг,и пока результат держится, правда я не выдержала до конца..вот силу воли потренирую и начну опьять! Интересно, сколько реально можно скинуть за полный курс.Поделитесь, если кто знает.

    Reply

    • Анастасия
      22.04.2013 @ 11:57 пп

      Катерина, я просидела на этой диете 17 дней и моей силы воли тоже не хватило(((Очень строгая диета, но если потерпеть, то можно не плохо сбросить в весе. Я вот за 2 с половиной недели скинула с 86 до 78. Хочу еще попробовать, но вот день рождение у дочки пройдет и опять «сяду» на нее. Катерина, а вы больше не пробовали? А то тоже интересно сколько в общей сложности за весь курс можно скинуть!? Может кто поделится? А то весна в разгаре, так хочется похудеть перед летом.(((

      Reply

      • valsarha
        17.07.2014 @ 7:22 пп

        у меня знакомая сидит на ней каждую весну… вес уходит супер… 1 раз потеряла где то 12-14 кг,худела с 86кг.. второй раз еще около 10-11… но с нарушениями…вес не возращается, если не есть как лошадь потом.. она набирает порой до 10 кг назад, так как жрать начинает… но никогда к 86 не возрашалась более… обычно до 70 и опять на нее…довольна..

        Reply

  2. Ой-ё!
    23.04.2013 @ 3:27 пп

    Ну вы, блин, даете. 17 дней не жрать. Для чего же жить тогда?

    Reply

  3. Елена
    24.04.2013 @ 1:36 пп

    Ну,что вы,девочки!»Сижу не жрамши»-так говорила Майя Плесецкая,когда ее спрашивали о том,как она сохраняет такую великолепную фигуру.Так почему бы нам не попробовать такую весеннюю диету? Тем более,что список продуктов в ней очень прост.Обязательно попробую. У кого есть опыт такой диеты-делитесь.

    Reply

    • Катюшка
      24.04.2013 @ 2:50 пп

      Елена, есть такой опыт сидения на диете «весна» у меня. Просидела я на ней 28 дней, похудев с 73-х до 61 кг при моем росте 165 см. Диета эффективная — объемы ушли так хорошо, что одежду пришлось менять, а знакомые, встречая меня на улице, поражались и спрашивали, как это мне удалось стать такой стройной.

      Reply

  4. ОЛЬГА
    27.01.2014 @ 4:57 пп

    ХОЧУ ХОЧУ ХОЧУ…….

    как же настроиться? если возможно на ней 14кг скинуть, то я как майя плесецкая посижу нежрамши…. только вот скоро день влюбленных, 23 февраля и 8 марта…. как и что есть и пить в ресторанах)))

    Reply

  5. Viksi
    14.02.2014 @ 8:52 пп

    Сегодня 19 день как сижу на этой диете. Мне, как сладкоежке, очень тяжело было и в начале ужасно протестовала и даже пила валерьянку, так как ужасно нервничала от желания поесть, что в горле ком стоял. Сейчас уже не помню, что такое конфеты да и не хочется. Начинала я с весом 69,4 при росте 157 см. Сейчас пока застряла на 63.2. Остановился вес. Но верю, что на днях продолжится снижение веса. На работе у нас прям эпидемия этой диеты пошла:) Вот у нас в отделе мы сразу все на нее сели, а нас шестеро. Возможно поэтому и легко мне держаться, да еще и дома никто не соблазняет-я пока дома одна. Досижу до конца обязательно и постараюсь не забыть написать о конечном результате. Последний день диеты припадает на 2 марта, а с 3 марта пост перед Пасхой. Так что уже на 8 марта можно будет себя побаловать чем-то вкусным, но постным. А к лету планирую быть как тростинка:)

    Reply

  6. Viksi
    04.03.2014 @ 8:34 пп

    После диеты прошло два дня. Вес 60,5 кг. Я всё выдержала и очень этому рада! В общей сложности сбросила 8,9 кг 🙂 Теперь мне будет очень легко идти к идеалу в 47 кг. Всем начинающим желаю удачи!!!

    Reply

  7. Viksi
    04.03.2014 @ 8:38 пп

    После диеты прошло 2 дня. Вес 60,6. В общей сложности сбросила 8,8 кг. Очень рада, что выдержала. Теперь мне будет легко идти к цели в 47 кг. Всем начинающим удачи!!!

    Reply

  8. Валентина
    27.04.2014 @ 11:30 дп

    Диета «Весна» для сильных людей. У кого много лишнего веса, и очень серьезная цель -похудеть. Лично я, сколько пробовала сидеть на строгих диетах, у меня не получалось. Я предпочитаю не строгую диету и тренажерный зал.

    Reply

  9. Лидия
    28.04.2014 @ 8:39 пп

    По-моему, слишком радикальная диета, которую лично мне будет сложно выдержать и сосем не приемлемая для работающих людей. Хотя меню можно взять за основу для разгрузочных дней.

    Reply

  10. Уля
    29.04.2014 @ 4:23 пп

    Очень соблазнительно, прям тоже загорелась. Подружка всю жизнь пышкой была, а по весенней диете сбросила 14 кг! Очень привлекает, что продукты доступные, никаких изысков — все самое обычное. Единственное — такие большие перерывы между приемами пищи, да и полдиеты, получается на минералке сидишь и кефире. Мотивацию нужно срочно убойную какую-нибудь, чтоб не сорваться.

    Reply

  11. Яша
    21.05.2014 @ 7:41 дп

    Очень суровая диета, я на такую точно не сяду, да и мало кто, я думаю, выдержит такое скудное меню целых 35 дней. Похудеть то, похудеешь, но вот проблемы с организмом после точно возникнут.

    Reply

    • Viksi
      22.05.2014 @ 5:59 пп

      Я выдержала ее два раза и сейчас у меня третий заход. В общей сложности ушло 15 кг (сейчас я 53,8 кг вешу). В промежутках между приемами пищи пьется вода и желудку не тяжело. Проблем со здоровьем нет и быть не может. Наоборот, организм очистился и чувствуешь себя великолепно. Желудок то уменьшается и можно насытиться маленькой порцией.

      Reply

  12. Розалия
    23.05.2014 @ 7:29 дп

    Вот уж точно скуп на продукты данный рацион! Первый день вообще жесть. Думаю, что послабуху надо дать к этому составу ингредиентов. А за это просто уменьшить граммы основного состава. Люди, еште кусочек отрубного хлеба, вреда не будет.

    Reply

  13. Диана
    11.07.2014 @ 6:44 дп

    Полезные продукты перечислены в данном списке но я бы еще заодно добавила много разнообразных фруктов, особенно мочегонные только так можно добиться нужного результата в короткие сроки.

    Reply

  14. Людка
    14.07.2014 @ 12:10 пп

    Рацион, конечно, не для слабачков, довольно таки тяжелый. Но, зато продукты все доступные, раскошеливаться сильно не придется. Тоже попробую из интереса посидеть на таком меню.

    Reply

  15. Татьяна
    04.09.2014 @ 10:37 дп

    C 85 похудела до 73. Очень была счастлива, диета легко мне далась, сладкого не хотелось после первой недели строго соблюдения. Вес вернула через полгода полностью.

    Reply

  16. Lesia
    11.02.2016 @ 4:05 дп

    Сегодня 11 день. С 73кг сейчас 64

    Reply

  17. Анна
    29.03.2016 @ 2:33 пп

    Привет всем худеющим!У меня сегодня 5 день за 4 сбросила 2 кг.продолжаю дальше идти к своей цели.а цель у меня 55 кг.а первоначальный вес 70 кг. это ужас!!!

    Reply

  18. Анна
    29.03.2016 @ 2:35 пп

    начала с 25 03 16

    Reply

  19. Анна
    30.03.2016 @ 10:45 дп

    сегодня 6 день на весах 67.7 минус 0.4 гр ура!!!

    Reply

  20. Катя
    24.04.2016 @ 11:43 дп

    Сидела два раза, сбросила по 11 кг. Но я такой товарищь,что сброшу 11 наем их и опять на диету.Эта моя самая любимая! Всем советую!
    Объемы оба раза ушли великолепно.Мееяла весь гаардероб! Пышечки,всем советую. Рост 175 сбросила с 80 до 69.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top