Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть измена видео

Официальный сайт pharma-24 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Диета Инны Михайловой

Инна Канчельскис, которая не так давно стала Инной Михайловой, борется с лишним весом примерно последние лет 10. И с переменным успехом. Набрав после последних родов дочери Маши примерно 12 кг, она снова села на диету.

Для нее это не ново, Инне приходилось сидеть на диете еще во времена подготовки к конкурсу Мисс Кировоград 1990, который она выиграла. Тогда это делалось в угоду моде, сейчас — чтобы соответствовать образу мужа Стаса Михайлова, который среди женщин бальзаковского возраста считается секс-символом.
Инна Михайлова

Меню диеты Инны Михайловой

День 1

Завтрак: небольшая тарелка гречневой каши, отварное яйцо
Обед: печеное филе рыбы с овощами
Полдник: 2 яблока
Ужин: 2 стакана кефира

День 2

Завтрак: небольшая тарелка рисовой каши, вареная куриная грудка
Обед: 200 г второга, большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
Полдник: нежирный питьевой йогурт
Ужин: 2 вареных яйца, 2 морковки
___
Во время строгой диеты запрещены алкоголь и сладости. Когда вес приходит в норму, Инна Михайлова переходит к менее строгому рациону, который разрешает есть почти все, но в небольших количествах и с ограничением сладкого и мучного. Также Инна старается много ходить пешком и выпивает не менее 2 литров чистой негазированной воды в день.

1 Плохо2 Не очень3 Нормально4 Хорошо5 Отлично (3 голосов, среднее: 5,00 с 5)
Загрузка...

Оставить отзыв

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно


Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн